Szülés utáni plasztika - 2. rész

A baba világrajövetele után visszamaradó nagyobb has nagyrészt a méh méretének köszönhető, mely a szülés utáni hetek - hónapok alatt fokozatosan nyeri vissza közel eredeti méretét. Az összehúzódásban nagy segítséget nyújt a rögtön a szülés után alkalmazható hasleszorító öv, melyet érdemes tartósan viselni pár hétig. A szülés utáni vérzés miatt viszont az első néhány hétben a drasztikus diéta vagy sport nem ajánlott - időt kell adni az alak visszanyerésének, legalább annyit, mint amennyi ideig változott a terhesség során. Ezt követően már aktívan - sporttal, tudatos táplálkozással - tenni lehet azért, hogy az anyuka újra csinos legyen a szülés után.

Eltűnik, vagy örökre megmarad a pocak?

„Egyes nőknél valóban hamar eltűnhet, de ők azon szerencsések közé tartoznak, akiknek öröklötten erős és rugalmas kötőszövete van, ezt sajnos befolyásolni nemigen lehet. Hogy kinél milyen ütemben és mértékben, mindenkinél változó: függhet a szülő nő korától, a baba nagyságától, attól, hogy mennyi volt a súlygyarapodás, stb. Előfordul azonban, hogy a kihordott babától megnyúlt bőr nem tud megfelelő mértékben visszahúzódni, s normál testsúly esetén is a has álló helyzetben elődomborodik. Vagy például minden igyekezet ellenére lógó kötényhas alakul ki - a bőr akár kötényszerűen a szeméremdombra borul. S mindez független attól, az anyuka mennyire volt aktív a szülést megelőzően” - mondja dr. Varga Klára plasztikai sebész.

„Szülés előtti mindvégig aktívan sportoltam, nem voltak testalkati problémáim. 32 éves vagyok, kilenc hónapja szültem, a súlyom a régi, viszont még mindig nagy a hasam. Mindenhol máshol szépen visszafogytam viszonylag rövid időn belül, de a hasam megmaradt. Innentől fogva pocak leszorító övet vagy bugyit kell használnom?” - meséli Erika, egy fiatal anyuka.

„Sajnos, gyakori eset, hogy az egyenes hasizmok közötti bőnye megnyúlik, a hasizmok eltávolodnak egymástól, és akkor már hiába fogyunk vissza és végezzük a hasizom gyakorlatokat, a domború has megmarad. Ennek a tünete, hogy felüléskor a középvonalban egy hurkaszerű függőleges kitüremkedést láthatunk a hasunkon. Az ilyen elváltozás csak a hasizmok összevarrásával gyógyítható meg” - magyarázza Varga doktornő.

Azok számára, akik elvesztették önbizalmukat a megnyúlt, esetleg heges hasbőrük miatt, és kellemetlenül érzik magukat, nagy segítség lehet a plasztikai beavatkozás, melynek során a hasfali izomzat feszességét helyreállítjuk, a felesleges bőrt eltávolítjuk, a has lapos és a deréktáj karcsúbb lesz, a hasizom erősítése ismét lehetővé válik.

Fotó: mirror.co.uk