6 trükk - Így csökkentheted a stresszt, nyugtatók nélkül
Érdemes kipróbálni.
Stressz
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
A stressz számos káros hatással lehet szervezetünkre, egészségi állapotunkra. Szinte minden betegség arra vezethető vissza, hogy magunkba fojtunk valamilyen ellenállást, az élet bármely területén. Vannak azonban jó és rossz stressz-faktorok is, ám ha hosszú ideig fennáll az állandó rossz érzés, érdemes szakemberhez fordulni annak kezelése érdekében, de mutatunk néhány trükköt, amivel te is egy nyugodtabb környezetet teremthetsz magadban.
Lapozz tovább a részletekért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Sztárok
Julia Roberts nem retten vissza attól, hogy a nyilvánosság előtt is felvállalja a nyers valóságot, így az is teljesen magától értetődő számára, hogy közzétesz egy smink és filter nélküli fotót a...
Lifestyle
Valaki ma megnyílik a Halak előtt. Napi horoszkóp.
Sztárok
Caprice Bourret neve a 90‑es és a 2000‑es években egyet jelentett a szépséggel, ma azonban sokan már alig ismerik fel a korábbi bikinimodellt, hiszen az évek során teljesen átalakult a külseje a...
Fashion&Beauty
A férfiak is imádni fogják: Hailey Bieber frizurája lesz 2026 trendje, bármilyen arcformához jól áll
Ha épp frizuraváltáson gondolkodsz, akkor ne is menj tovább: vess egy pillantást Hailey Bieber vadonatúj hajviseletére, és egyből tudni fogod, mit kérj a fodrászodtól!
Egészség
Egy friss tudományos elemzés szerint óriási hiba, ha nem reggelizünk. Ezt eddig is tudtuk, de most sokkoló eredmények születtek.
Christmas
Vannak webshopok, amik vonzóak, de ne várd, hogy onnan bármi is megérkezzen karácsonyra.
