6 trükk - Így csökkentheted a stresszt, nyugtatók nélkül
Érdemes kipróbálni.
Stressz
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
A stressz számos káros hatással lehet szervezetünkre, egészségi állapotunkra. Szinte minden betegség arra vezethető vissza, hogy magunkba fojtunk valamilyen ellenállást, az élet bármely területén. Vannak azonban jó és rossz stressz-faktorok is, ám ha hosszú ideig fennáll az állandó rossz érzés, érdemes szakemberhez fordulni annak kezelése érdekében, de mutatunk néhány trükköt, amivel te is egy nyugodtabb környezetet teremthetsz magadban.
Lapozz tovább a részletekért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Sztárok
Fashion&Beauty
Sztárok
Véget ért a Sztárban Sztár All Stars, és a nézők elkezdtek arról is pletykálni, kit látnának szívesen a színpadon jövőre.
Lifestyle
Még Donald Trump amerikai elnök is aggodalmát fejezte ki a Netflix 82 milliárd dolláros tervezett felvásárlása miatt. Az HBO Max legtöbb előfizetője szerint ezt a streamingplatform nem fogja túlélni...
Sztárok
A rajongók szerint ezért kár volt elkezdeni a Csillag születik című showt az RTL-en, mert alig kapnak belőle valamit.
Utazás
Bár a lassan elvonuló ciklonok még mindig gondokat okoznak az ország középső részén, nem sokkal a karácsonyi ünnepek előtt megkezdődött az ostrom: tele vannak a repülőgépek, jönnek a külföldiek...
Lifestyle
Ezen a héten a Szaturnusz és a Mars különösen erős feszültséget és döntéshelyzeteket hoznak – három csillagjegy pedig kifejezetten érezni fogja ezt a fordulópontot. Ők most valódi válaszút elé...
Utazás
Sokan egész télen használják a ködlámpát, még akkor is, amikor nem kellene.
