Egészség

Sokkoló: ilyen hatással van az agyadra a stressz

Így reagál az agy

A kutatók három csoportra osztották a résztvevőket a kortizolszintjük alapján, így végül kiderült, hogy azok, akinél ez a szint a legmagasabb, elég nagy bajban vannak. Ők voltak azok, akik a legrosszabbul teljesítettek a memóriateszteken és kevésbé tudtak felidézni egy 20 perccel azelőtti eseményt.

A megnövekedett kortizolszint ráadásul nemcsak a memóriára van rossz hatással, de befolyásolhatja a súlyunkat és az alvásunk minőségét, sőt, még a demencia kialakulásának esélyeit is növelik.

Lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Egy megcsalás mindig nagyon fájdalmas, így jogos a kérdés: vajon melyik napon lépnek félre a legtöbben? Nos, már ez sem titok többé.
Lifestyle
Sztárok
Április 29-én lesz 13 éve annak, hogy Vilmos és Katalin 2011-ben, egy pazar ceremónia keretében összekötötték az életüket a Westminsteri apátságban - a boldog napon azonban egy valakit rettentő...