Gyógyszerek helyett: itt vannak a premenstruációs tünetek természetes ellenszerei
A leghatékonyabb gyógynövények
Sepia: közönyös, ingerlékeny, menses előtt herpeszek, visszerek fájnak, ingerlékeny és kirobbanó hangulat, igényli az egyedüllétet, a vigasztalást nem igényli
Pulsatilla: sírós hangulat a menses előtt, szeszélyes hangulat, de könnyen vigasztalható
Conium maculatum: a legkisebb érintésre is érzékeny mellek
Magnesium phosphoricum: melegre és nyomásra enyhülő hasi- és lábszárgörcsök
Lachesis: idegesség, ingerlékenység, türelmetlenség, féltékenység, fejfájás, mell- és hasfeszülés a menses előtt, erősödő visszeres panaszok, melyek melegre rosszabbodnak, rossz alvás, rémálmok
Nux vomica: idegesség, erőszakosság menses előtt
Hamamelis virginiana: menses előtt feszülő lábszárvénák, fájdalom, nehézségérzet, mely melegre és járásra erősödik
Lac caninum: menses előtt (akár már 2 héttel) duzzadt, érzékeny mellek, váltakozó oldalon fellépő torokfájás
Lycopodium clavatum: menses előtti napokban erőteljes hasi puffadás, kevés evés ellenére is
Natrium chloratum: menses előtti vizesedés, 2-3 kg-os testsúlynövekedés, pattanások, labilis hangulat, szomorúság, sírásra hajlam, egyedüllétet nem viseli
Nitricum acidum: menses előtt szájzug berepedés, szúró fájdalmak
Rhus toxicodendron: menses előtt herpeszek jelennek meg, aprók, sárga közepűek, fájnak, viszketnek
A homeopátiás szereket általánosságban a következő adagolásban használhatjuk: a 15 CH-s potenciálból a menses előtti 7. naptól kezdve, naponta 1x5 golyót szopogassunk el. Érdemes egyszerre csak azt az egy szert választani és használni, amelynek a leírása a legjobban megfelel a saját testi-lelki tüneteinknek. A menses első napján abba kell hagyni a szedésüket!
Fontos: körültekintően fogyasszuk a fent leírtakat, mert allergia esetén okozhatnak keresztallergiás reakciókat, illetve van, aki alapból allergiás némelyikre. A megfelelő kiválasztásánál alapvetően fontos, hogy kérjük ki szakember segítségét, aki a saját egyéni keverékünket összeállítja.
Fűszer-kisokos: ezt használd, ha emésztési panaszaid vannak és ezt, ha méregteleníteni akarsz
A fűszerek gyógyításra és betegség megelőzésre is alkalmasak. Használatukhoz és a pontos hatás érdekében ismernünk kell a hatóanyagaikat, azok hatását. Mutatjuk, melyik milyen betegségre jó!