Egészség

Ezért az olasz nők a legdögösebbek: Ilyen élvezhető diétájuk van

Fogyás mediterrán módon.

Ízes Itália

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Ezt a különleges diétát az olasz televíziós séf, Gino D'Acampo találta ki. A mediterrán programot a görög főzés inspirálta, az alapelv pedig ugyanaz, csak olasz ízekkel. Ráadásul nem csupán az alakod lesz szép tőle, bizonyos betegségeket is megelőzhetsz vele. Egy kutatás szerint ugyanis ez a nagyszerű diétaprogram még a szívbetegségek, a rák, valamint a Parkinzon - és Alzheimer kór kockázatát is csökkenti. A program rengeteg gyümölcsöt, zöldséget és magvakat tartalmaz, a halra pedig külön nagy hangsúlyt fektet.

Lapozz a cikk folytatásához!

Oldalak

Egészség
Sztárok
A Depeche Mode 2001. szeptember 11-én Bécsben, a Stadthalle-ban koncertezett az Exciter Tour keretében, és már készültek a magyarországi fellépésre is a következő napra.
Utazás
Sokan vannak úgy vele, hogy még most megpróbálják jó áron beszerezni a téli gumit.
Sztárok
Elegáns ruházatban és hatalmas mosollyal érkezett Budapestre a rúdutás világcsúcstartója, Armand Duplantis, aki őszinte vallomásban fejezte ki imádatát a magyar főváros és a helyi szurkolók iránt.
Sztárok
Rendkívüli izgalmakkal és váratlan fordulatokkal telt a Most Wanted - A Hajsza elődöntője Pécsen, ahol Sebestyén Balázsék álcázva indultak vadászatra a döntőbe igyekvő celebszökevények után.
Sztárok
Megható és szívhez szóló üzenettel köszöntötte édesanyját a 82. születésnapján Pogány Judit fia: a gyönyörű sorokban felidézte a legendás színésznő rögös útját és elképesztő emberi nagyságát.
Sztárok
A korábbi kiváló teniszező és egykori „Nagy Ő”, Noszály Sándor a törökbálinti The Clubban mutatta be legújabb, önéletrajzi ihletésű könyvét. Az esemény nem csupán egy hagyományos könyvbemutató volt,...