Egészség

Tippek, trükkök a szép mosolyért

A mosolyod az egyik első dolog, amit mások észrevesznek rajtad. Bár a ragyogó, fehér fogak nem mindig érhetőek el egyik napról a másikra, szerencsére néhány alapvető módszer segíthet az egészséges fogsor megőrzésében. Íme néhány tipp, hogy javíts mosolyod szépségén.

Gondoskodj a megfelelő szájhigiéniáról

A megfelelő szájhigiéniai rutin kialakítása a legfontosabb lépés a fogak egészségének megőrzéséért. Naponta legalább kétszer moss fogat, és legalább egyszer használj fogselymet, hogy meggátold a fogszuvasodást és az ínybetegségeket okozó baktériumok szaporodását a szájüregedben. A mindennapos fogmosás abban is nagy szerepet játszik, hogy fogaid hosszabb ideig maradjanak fehérek, amelynek érdekében fehérítő fogkrémet is érdemes bevetni. Ha a fogaid elszíneződtek vagy elszürkültek, fontold meg a rendelői fogfehérítést, amellyel több árnyalatnyi javulást érhetsz el.

A rendszeres fogászati ellenőrzést sem szabad elbliccelni, hiszen a fogászati problémák sajnos nem jönnek rendbe maguktól. A kezeletlenül hagyott fogszuvasodás például könnyen alakulhat át kis lyukból nagy tályoggá: ahol korábban egy apró töméssel helyre lehetett volna hozni a bajt, később már gyökérkezelésre és koronára is szükség lehet. A fogkőeltávolításra is érdemes évente kétszer sort keríteni, hogy megszabadulj azoktól a lerakódásoktól, amelyek a későbbiekben fogágybetegségeket okozhatnának.

Így segít az egészséges életmód fogaid állapotán

A dohányzáshoz hasonlóan a kávé, a tea, és a vörösbor is felszíni foltokat okoznak, sőt akár a fogzománc belső elszíneződésésével is járhatnak. A szívószál használata segíthet csökkenteni a fogak elszíneződését, és mérsékelheti a fogszuvasodás kockázatát, de ha gyakran kiöblíted a szádat vízzel, az is hozzájárulhat ahhoz, hogy a sötét folyadék ne üljön meg hosszú ideig a fogaidon két étkezés között.

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

A savas vagy cukros italok gyakori fogyasztása drámaian megnövelheti a fogszuvasodás veszélyét. A víz hihetetlenül jót tesz a szervezetednek és a szájhigiéniádnak is. Segít megelőzni a szuvasodást azáltal, hogy eltávolítja az ételmaradékokat a fogak közül, és csökkenti a savasságot a szájban. A magas vérnyomás, a cukorbetegség, az elhízás és a fogcsikorgatás is befolyásolhatják fogaid állapotát. Megelőző módszerekkel javíthatsz egészségi állapotodon: a helyes táplálkozás és a megfelelő mennyiségű testmozgás és alvás jelentősen hozzájárulnak fizikai fittségedhez és megjelenésedhez.

Mikor lehet szükség foghéjra?

Ha a fent említett módszerek után további esztétikai beavatkozásra van szükség, speciális foghéj felvitelével lehetővé válik, hogy fogaid a lehető legjobb formájukat hozzák. A kerámia foghéjak és a direkt héjak rendkívül természetes megjelenést kölcsönöznek a fogaknak, segítségükkel korrigálhatók a sérült, elszíneződött, vagy esetlegesen ferde fogak, így létrehozható egy szép, egyenletes mosoly.

Ha fogászati kezelésre, például foghéjra van szükséged, válaszd a Fehérvári Dental kiváló fogorvosait. 1997-­es megalakulásunk óta arra törekszünk, hogy pácienseink a lehető legmagasabb színvonalú és teljes körű ellátásban részesüljenek. Specialistáink a fogászat minden területét lefedik, így a bonyolult, több fogszakorvost igénylő kezelések is helyben megoldhatók. Csapatunk profi és összehangolt működése a teljes ellátási folyamat során – a szakorvosi konzultációktól az adminisztratív teendőkig – mindenhol megmutatkozik.

Fogászatunk kialakításában és technikai felszereltségében is a magas színvonalat képviseli. Három szintes klinikánkon 3 modern kezelő és egy képalkotó diagnosztikai helyiség (panoráma röntgen, teleröntgen, CBCT, intraorális) is található.

Fotók forrása: Freepik

Oldalak

Egészség
Sztárok
Jamie Oliver felesége, Jools Oliver ötvenéves kora körül tudta meg, hogy autizmussal és ADHD-val él. A diagnózisok segítettek neki önmagát és gyermekeit is jobban megérteni.
Lifestyle
Tényleg országos botrány lehet belőle. Durván bántak egy kisgyerekkel egy somogyi bölcsődében.
Home&Design
A Wekerle Program összességében az elmúlt évek egyik legátfogóbb lakáspolitikai csomagjának ígérkezik.
Sztárok
Flitteres ruha, napszemüveg és éjszakai Budapest: Ördög Nóra ezúttal modellként állt férje, Nánási Pál kamerája elé. A fotózás azonban egy váratlan, humoros pillanat miatt is emlékezetes maradt.
Sztárok
Fiatalon Hollywood egyik legünnepeltebb szépségeként tartották számon, ám az egykor férfiak milliói által csodált Cybill Shepherd ma már egészen más életet él, mint pályafutása csúcsán.
Sztárok
Herceg Erika a Megasztárban ezúttal fiatalkoráról mesélt, és arról, milyen élmények formálták már jóval azelőtt, hogy énekesnőként ismertté vált volna - a története pedig sokakat meglephet.