A matcha tea – különösen annak jeges változata – az utóbbi évek egyik legfelkapottabb egészséges italává vált. Nem csoda, hiszen a zöld por tele van antioxidánsokkal, polifenolokkal, klorofillal és egy különleges aminosavval, az L-theaninnal, amely a koffein mellékhatásait tompítva nyugodt éberséget biztosít. A probléma nem is a matchával önmagában van – hanem azzal, ahogy egyesek fogyasztják.
1/3
Fotó: Pinterest
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
A matcha tea – különösen annak jeges változata – az utóbbi évek egyik legfelkapottabb egészséges italává vált. Nem csoda, hiszen a zöld por tele van antioxidánsokkal, polifenolokkal, klorofillal és egy különleges aminosavval, az L-theaninnal, amely a koffein mellékhatásait tompítva nyugodt éberséget biztosít. A probléma nem is a matchával önmagában van – hanem azzal, ahogy egyesek fogyasztják.