Még a levegő is hizlal? Hihetetlen, de van benne valami, ezt figyeld
Mit tehetünk?
- Ha lehet, akkor ne menjünk nagy gyárak közelébe, ipari telepekhez. A legjobb megoldás, ha kerüljük a nagyobb városokat, központokat is, ahol szennyezett a levegő.
- A legjobb, ha magunknak termelünk élelmiszereket vagy bio üzletekben, piacokon vásárolunk be.
- Használjunk vegán, illetve bio kozmetikumokat.
- Ha magas a légszennyezettség, akkor ne szellőztessünk és maradjunk a lakásban.
- Használjunk levegő tisztító berendezéseket.
- Szedjünk sok vitamint, táplálkozzunk egészségesen, sportoljunk rendszeresen.
- Kerüljük a finomított élelmiszereket.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Ráadásul még alakbarát is!
Fotó: Pixabay Leadfotó: Pixabay Forrás: Brightside.me
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Egészség
Egészség
Lifestyle
Egy váratlan információ inspiráló felismerést nyújt az Ikreknek. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Az Oroszlánt váratlan szituációk elé állítják a csillagok. Heri horoszkóp.
Sztárok
Egykor Hollywood egyik legnagyobb sztárja volt, ma már azonban ritkán lép a nyilvánosság elé. Shirley MacLaine 91 évesen egészen más képet mutat, mint fénykorában, amikor a nők csodálták őt, a...
Sztárok
A 90-es évek divatvilágának egyik legnagyobb ikonja volt, akinek szépsége és kisugárzása generációkat bűvölt el. Carla Bruni már 57 éves, mégis ugyanazzal a természetes eleganciával vonzza a...
Sztárok
A brit királyi családban ritkán hangzik el nyílt szó, de egyetlen gesztus is árulkodó lehet. Nos, Anna hercegnő olyat tett Kamillával, amit a palotában sokan megalázónak tartottak.
Egészség
Egyre több kutatás mutat rá arra, hogy az étrendünk apró, tudatos változtatásai komoly hatással lehetnek a szív és az erek állapotára. Néha például egészen meglepő, milyen egyszerű alapanyagok...
