Egészség

Te képes vagy erre? Akkor valószínűleg sokáig fogsz élni

Fontos a mozgás

Ezzel a kutatással ismételten kiderült, mekkora szerepet játszik egészségünk megőrzésében a mozgás: a mozgásszegény életmód ugyanis azokon is megbosszulja magát, akik jelenleg nem túlsúlyosak és nem szenvednek semmiféle betegségben. Az orvosok egyöntetűen felhívják a figyelmet rá, hogy a megelőzés a legfontosabb és már akár napi fél óra sétával sokat tehetünk az egészségünkért.

Az alvásod többet elmond rólad, mint gondolnád!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Egészség
Sztárok
Rájuk fokozottan igaz, hogy két dudás nem fér meg egy csárdában. Ettől még persze nem biztos, hogy elakadt a békülési folyamat Majka és Curtis között.
Sztárok
T. Danny, azaz Telegdy Dániel többszörösen bebizonyította, hogy nagy tehetséggel áldotta meg a sors: rapperként sikert sikerre halmoz, a Dancing with the Stars negyedik évadában pedig azt is...
Sztárok
Bradley Cooper ma már óriási hírnevet tudhat magáénak szerte a világon, de gondoltad volna, hogy karrierje kezdetén még hazugságokhoz is folyamodott, hogy megkaphasson egy szerepet? Méghozzá nem is...