Ezért lehet ártalmas a ketogén diéta az egészségre

Még a kutatók is az állukat kapargatták a földről!

Csaknem száz éve találták ki

A ketogén diéta népszerűsége nőttön-nő, az elmúlt években egyre több fogyni vágyó teszi le a voksát e táplálkozási mód mellett, reménykedve abban, hogy számos plusz kilótól szabadulhat meg. Magas zsír- és alacsony szénhidráttartalmú diétáról van szó, melyet eredetileg epilepsziás betegek, főleg gyermekek életminőségének javítása céljából fejlesztettek ki. A módszert még az 1920-as években találták ki, manapság viszont már nagyon kiszélesedett a "célcsoportja", kifejezetten sokan rajonganak érte. Egy új kutatás most arról számolt be, hogy a ketogén étrend nem várt kockázatokat tartogat a fogyni vágyók számára - írja a LiveScience.

Lapozz tovább, cikkünk folytatódik!

Oldalak

Szólj hozzá Te is!