Kiderült, hogyan hat a bélflórádra, ha rendszeresen kávézol
Jótékony hatást gyakorol a bélflórára?
"Még mindig nem tudunk eleget arról, hogy a baktériumok és a testünk milyen kölcsönhatásban vannak egymással, és ez milyen hatást gyakorol az egészségünkre" - mondta a kutatást vezető Li Jiao, a houstoni Baylor Gyógyászati Kollégium gasztroenterológiai professzora. A professzor mindenesetre kifejezetten arra ösztönözte a kávéfogyasztókat az Amerikai Gasztroenterológiai Kollégium éves gyűlésén San Antonióban, hogy ne aggódjanak, tegyék félre skrupulusaikat és bátran fogyasszanak annyit a koffeintartalmú - és sokaknak az élethez szinte nélkülözhetetlen - nedűből, amennyit csak jónak látnak. A kutatás során a tudósok először vettek mintákat a vastagbél különböző részeiből kolonoszkópiával, azaz tükrözéssel. A kutatásban részt vevő 34 páciens naponta két vagy több pohár kávét fogyasztott a mintavételt megelőző évben. A tanulmány szerint a vizsgált csoport bél mikrobiomja egyértelműen egészségesebb volt, mint azoké, akik egy kávét ittak vagy egyáltalán is fogyasztottak a nedűből.
Nem kell tőle félni!