Rakj pár cseppet ebből a joghurtba: jobb lesz tőle az emésztésed, és a bélrendszered egészsége is javul majd

Egy új tanulmány szerint érdemes egy bizonyos extra hozzávalót belecsempészni a joghurtba, ugyanis a kettő együtt hihetetlen hatással lesz bélrendszered egészségére.

Gondoltad volna?

A joghurt rengeteg ember kedvenc reggelije: sokan friss gyümölccsel, mások zabpehellyel kombinálják ezt a finomságot, de persze akadnak olyanok is, akik önmagában fogyasztják annak érdekében, hogy jobb legyen az emésztésük. Persze arra érdemes odafigyelni, hogy kedvenc joghurtunk ne tartalmazzon túl sok cukrot, akkor ugyanis hízlaló is lehet ez a tejtermék, főleg abban az esetben, ha rendszeresen és túl sokat fogyasztunk belőle. Ám ahogyan a Health is írja, egy friss tanulmány szerint van egy olyan extra "kiegészítő", amit mindenképp érdemes belecsempészni a joghurtba, ugyanis nemcsak az ízét dobja majd fel, de a bélrendszert is óvja, erősíti. Hogy miről is van szó, galériánkból kiderül!

A legújabb kutatások szerint van egy olyan dolog, amely szinte minden háztartásban megtalálható, és segít megőrizni a joghurt probiotikus tartalmát, ha a tejtermékbe teszünk belőle pár cseppet.
Kattints a további képekért!

A tilalom minden Európai Uniós tagországra vonatkozik, vagyis Magyarországra is. Bár adtak türelmi időt, de ettől még sok minden fog változni.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Sztárok
Rendkívül elegánsan érkezett az Inspiráló Nők Estje gálára Szarvas Andi, aki a helyszínen többek között arról mesélt a Femcafe.hu-nak, mit szóltak a párjával, mikor megtudták, hogy szülők lesznek.
Sztárok
Sütő Enikő messzi földön híres szépségéről és bájáról ódákat lehetne zengeni, az pedig csak hab a tortán, hogy a hatodik X. felett is pont olyan remek formában van, mikor évtizedekkel ezelőtt – erről...
Lifestyle
A Femcafe.hu 2024-ben immár hatodik alkalommal rendezte meg az év egyik legjobban várt, nagyszabású eseményét, az Inspiráló Nők Estjét. A hagyományteremtő szándékkal alapított Femcafe Gálán ezúttal...