Nem is annyiszor ajánlott a fogmosás, mint azt eddig gondoltuk

Akad olyan is, aki csak egyszer mos fogat naponta, de ez vajon elég, vagy inkább túlságosan is kevés?

Mégis mennyiszer kell elővenni azt a bizonyos fogkefét: többször, kevesebbszer?

Mi történne, ha hosszú ideig nem mosnánk fogat? Az első napokban talán csak egy kis kellemetlen leheletet észlelnénk. De néhány hét elteltével már komolyabb problémák is jelentkeznének. Látható lepedék jelenne meg a fogakon, ami sárgás vagy barnás elszíneződést okoz. A lepedékből fogkő alakulna ki, amit már csak fogorvos tud eltávolítani.

A baktériumok elszaporodása miatt ínygyulladás (gingivitis) lépne fel: vörös, duzzadt, vérző íny, ami nagyon nem kellemes. Ha ez kezeletlen marad, fogágybetegség (parodontitis) alakulhat ki, ami fogvesztéshez vezethet.

A szánkban több százféle baktérium él, amelyek közül néhány ártalmatlan, mások viszont savas anyagokat termelnek, amelyek lebontják a fogzománcot. Ez vezet a szuvasodáshoz, majd fájdalmas lyukakhoz, gyulladásokhoz, és végül akár gyökérkezeléshez vagy foghúzáshoz. Szóval elő kell venni a fogkefét, különben óriási baj lehet belőle, ha elhanyagoljuk a fogak tisztítását.

A rendszeres fogmosás tehát eltávolítja a lepedéket és az ételmaradékokat, megelőzi a fogkő kialakulását, védi az ínyt a gyulladástól, és ha már itt járunk, friss leheletet biztosít, amiért a környezetünk hálás lesz, mert mi nem mindig érezzük ezt.

Azonban nem annyiszor kellene fogat mosni, mint azt eddig gondoltuk. Hogyan látják most a dolgot a szakértők, azt a galériánkban megmutatjuk!

A fogorvosok világszerte egyetértenek abban, hogy a fogmosás a szájhigiénia alappillére. Az American Dental Association (ADA) és a Mayo Clinic is azt javasolja, hogy naponta kétszer mossunk fogat. Azonban ezt nézzük úgy, hogy ennyiszer muszáj lenne fogat mosni, szóval a két alkalom a minimum.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF