Egészség

Mellbevágó, mi történik a testeddel, ha leteszed a cigit

A dohányzás az egyik legkárosabb szenvedély, így nem csoda, hogy ha letesszük a cigit, szó szerint újjászületik a testünk. Nézd meg, mi történik a szervezettel a leszokás után!

20 perccel azután, hogy abbahagytad a dohányzást

A hatás szinte azonnal érződik. A szívműködésed normalizálódik, a hajszálerek és a véredények rendszere fellélegzik. A véráramlás gyorsabb lesz, a lábaid, ujjaid érzékenysége újra a régi lesz.

2 órával azután, hogy abbahagytad a dohányzást

2 óra után nemcsak a szervezet öngyógyító folyamatai indulnak be, a nikotinhiány is elkezd dolgozni benned. Az állapot tünete lehet az idegesség, frusztráció, alvási nehézségek, étvágytalanság.

12 órával azután, hogy abbahagytad a dohányzást

A véredben lévő szén-monoxid szintje rohamosan csökken (a szén-monoxid a dohány égéséből keletkezik, és a cigarettafüst beszívása útján kerül a szervezetedbe), miközben az oxigén szintje nő. A vér összetétele normalizálódik, hiszen eddig a túlságosan magas szén-monoxid szint miatt a vérsejtek nem tudták megkötni az oxigént.

24 órával azután, hogy abbahagytad a dohányzást

A dohányosoknak 70%-kal nagyobb esélyük van a koszorúér-betegség kialakulására, mint azoknak, akik nem cigiznek. Mindazonáltal már egy „tiszta” nap után is érezhető a cigi hiánya - méghozzá pozitívan! A koszorúér-betegség és a szívroham kockázata csökken.

2 hetes leszokás után milyen állapotban lesz a szervezeted? Lapozz!

Gif: giphy.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A tini-romantika még mindig képes tarolni. Ismét megmutatjuk, hogy mely filmekre kaptak rá a nézők a magyarországi Netflixen!
Sztárok
Zac Efron, hírnevének megszerzése óta rengeteget utazik, mikor munkaügyben, mikor egyszerűen kikapcsolódás céljából. Ennek ellenére sok éven át megőrizte kaliforniai gyökereit, így mindenkit...
Lifestyle
Persze mind tudjuk, hogy a kávé lendületet és energiát ad, na meg persze nagyon finom és sokunk számára elmaradhatatlan kiegészítője a reggeleknek, valójában viszont még ettől is sokkal több rejlik...