Figyelj a jelekre! Így segíthetsz depressziós barátodon
Fontos a megerősítés
A depresszióval küzdők nagy része gyakran szenved önutálattól, mivel azt hiszi, hogy ő maga tehet a problémáról. Tudatosítsd a barátodban, hogy ez egy állapot, amit nem ő idézett elő. Ha kell, segíts neki információt gyűjteni a depresszióról, és nyomatékosítsd, hogy sokan járnak hasonló cipőben.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Hallgasd meg!
A depresszióra hajlamos személyeknél elsődleges, hogy legyen legalább egy olyan személy, akinek őszintén beszélhetnek érzéseikről. Ha szükséges, legyél te ez az ember! Biztosítsd róla a barátodat, hogy bármikor szívesen meghallgatod őt.
A következő oldalon még több tanácsot olvashatsz.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Sztárok
Az előkelőségek karácsonyi szokásai mindig is különleges érdeklődésre tartottak számot, hiszen ezekben a hagyomány, illetve a tudatosság kéz a kézben jár – és főként igaz ez Katalin hercegnére, aki...
Lifestyle
A Ráknak elmélyülhet egy kapcsolata. Napi horoszkóp.
Egészség
A hajunk egészsége sokkal érzékenyebb a belső egyensúlyra, mint gondolnánk. Sokszor nem is gyanakszunk rá, de a vitamin- és ásványi anyag-hiányok komolyan befolyásolhatják azt, hogy mennyire erősek,...
Fashion&Beauty
Selena Gomez pontosan tudja, hogyan teremtsen ünnepi hangulatot nemcsak az otthonában, hanem a megjelenésében egyaránt.
Sztárok
Majka nem szokta kerülgetni a dolgokat, és őszintén elmondta, hogy lemeszelték a rendőrök.
Egészség
Először is fel kell ismerni a jeleket, hogy a kutyánk beteg, eztán jöhet a kezelés.
