Béres Alexandra szomorú döntést hozott
Ez üzeni az utolsó DVD-vel
A legújabb és egyben legutolsó Béres Alexandra DVD a Most címet kapta, amivel az edző valami nagyon fontosat szeretne üzenni a mozogni vágyóknak.
"A Most címet adtuk neki, mert ha nem ragadjuk meg az alkalmat, akkor elmegy az idő. Lemegyünk a boltba, felteszünk egy levest, megragasztjuk a dinó farkát, és nem kocogunk, nem edzünk. Ez a DVD azoknak segít, akik nem szeretnének edzőterembe menni. Minden izomcsoportot megmozgat, zsírégető jellegű, a végén extra nyújtással, hogy ne rövidüljenek az izmok, ne sérüljünk. Nem vonultam vissza, ugyanúgy tartok órákat élőben vagy az interneten" - magyarázta a fitneszlady.