Egészség

Béres Alexandra szomorú döntést hozott

Ez üzeni az utolsó DVD-vel

A legújabb és egyben legutolsó Béres Alexandra DVD a Most címet kapta, amivel az edző valami nagyon fontosat szeretne üzenni a mozogni vágyóknak.

"A Most címet adtuk neki, mert ha nem ragadjuk meg az alkalmat, akkor elmegy az idő. Lemegyünk a boltba, felteszünk egy levest, megragasztjuk a dinó farkát, és nem kocogunk, nem edzünk. Ez a DVD azoknak segít, akik nem szeretnének edzőterembe menni. Minden izomcsoportot megmozgat, zsírégető jellegű, a végén extra nyújtással, hogy ne rövidüljenek az izmok, ne sérüljünk. Nem vonultam vissza, ugyanúgy tartok órákat élőben vagy az interneten" - magyarázta a fitneszlady.

Oldalak

Egészség
Sztárok
Ránija legidősebb gyermeke, Hussein herceg tavaly júniusban vette feleségül Rajwa Al Saifot, aki épp a minap töltötte be 30. életévét, a nagy nap alkalmából pedig két friss képet is megosztottak a...
Lifestyle
Sztárok
Michelle a természetes öregedés híve, így smink nélküli arcát is bátran megmutatja követőinek, ám a minap teljes pompájában ragyogott a vörös szőnyegen, a rajongók pedig csak ámultak azon, hogy fest...