A várandósság megörökítése: miért érdemes terhesnaplót és babanaplót írni?

Képzeld el, mekkora élmény, amikor a gyermeked felnőttkorában elolvashatja a babanaplóját, amit róla írtál. Persze ma már videóra tudjuk rögzíteni a baba életének minden lényeges eseményét, ezek mégsem fejezik ki az anya és a gyermek közti erős kötődést, szeretetet úgy, mint az anya által írt terhesnapló és babanapló.

Minden újszülöttnek találunk babanaplót

A Mai-Könyv.hu terhesnapló, babanapló bőséges kínálatából választani is nehéz, hiszen szebbnél szebb kiadványokat találunk a weboldalukon. Akár kisfiút, akár kislányt várunk, megtalálhatjuk a számunkra tetszetős könyvet, sőt ikrek számára is készülnek kiadványok.

Kiről szól a terhesnapló, és miben segít?

A terhesnapló az anyáról és a magzatról szól, arról, hogyan éljük meg a bennünk növekvő élet csodáját. Hogyan teremtünk érzelmi kapcsolatot egy pici magzattal. A terhesnaplóba leírhatjuk a bennünk felmerülő kérdéseket, hiszen elsősorban a magunk számára írjuk. A szülővé válás nem könnyű feladat, nemcsak testileg kell rá megérni, hanem érzelmileg, mentálisan, pszichésen egyaránt. Sokat segít ebben, ha megfogalmazzuk, mit érzünk a testi tüneteken kívül a lelkünkben, hogy hogyan válunk fokozatosan anyává.

A felkészülés kilenc hónapja

A várandósság kilenc hónapja a felkészülés ideje, hiszen egy olyan élethelyzetbe fogunk kerülni - az első gyermek esetében -, amit még sohasem tapasztaltunk. Erre lelkileg fel kell készülnünk. Lehetnek kétségeink, hogyan leszünk majd jó szülei a gyermekünknek? Meg fogunk-e felelni a feladatnak? Ezekre a kérdésekre azonban csak akkor tudunk választ adni magunknak, ha tudjuk, hogy pontosan miben vagyunk bizonytalanok. Sokat segít, ha az örömeink mellett leírjuk a kétségeinket is.

A felkészülés segíthet abban is, hogy a szülés után gyakran kialakuló szorongást megelőzzük. A bizonytalanság nem szégyen, és ha szükségesnek érezzük, akár szüleink vagy szakember segítségét is igénybe vehetjük. Régebben a nagycsaládok jobban összetartottak, és mindig volt olyan nőrokon, aki néhány napig vagy hétig segítette az újdonsült anyukát. Ennek köszönhetően könnyebb volt a szülés utáni lábadozás időszaka, hiszen a háztartás gondját levették a válláról, és teljesen a kisbabára koncentrálhatott.

A babanapló írás örömteli élmény

A babanaplóban megörökítheted az újszülött mindennapjait, az első mosolyt, a fürdetés nagy élményét, később az első szavakat, a babanyelv érdekességeit, az első önálló lépések idejét, stb. A külső szemlélő számára a gyermek gondozásával töltött napok egyformának tűnhetnek, de te anyaként tudod, hogy minden nap csoda, amit az újszülött babáddal töltesz. A babanapló megőrzi az első ereklyéket, hiszen berakhatod a baba kórházi karszalagját, a kis kesztyűket, később az első levágott hajtincset, stb. Ezeknek évek múlva majd felbecsülhetetlen értéke lesz a felnőtt gyermeked számára, hiszen arról az időszakról tanúskodnak, amelyre nem emlékszik, de nagyon is kíváncsi.

A terhesnapló és babanapló írása tehát sokat segít abban, hogy teljességgel és pozitívan éljük meg a szülővé válás időszakát.

Lead fotó: Pexels /Roman Odintsov/