Az érintés varázsa - Erre jó a babamasszázs

A masszázs menete

• Mikor elkezded a masszázst, először csak finoman simítsd át a baba bőrét, érintsd meg és duruzsolj hozzá, hogy ráhangold a masszázsra.
• Óvatosan kezd el simogatni az arcocskáját, körkörös mozdulatokkal a fülcimpáit és fokozatosan, lefelé haladva térj át a vállaira.
• Masszírozd meg finoman a vállait, a karjait, a tenyerét és az ujjacskáit, majd gyengéden tornáztasd meg a kis kezecskéit.
• Ha a karokkal megvagy, jöhet a mellkas és a pocak. A babamasszázs egyik legfontosabb része a baba hasának a megmasszírozása. Két ujjaddal apró kis köröket próbálj rajzolni úgy, hogy azért nyomod egy kicsit a pocakját. A baba köldöke körül haladj körbe, az óra mutató járásával megegyező irányba nagyobb, majd kisebb sugarú körökben.
• Ezután jönnek a lábak. A kis talpacskáit csak gyengéden masszírozd. Gömbölygesd át a lábujjakat és érzéssel nyomkodd meg a lábfejeit és a boka környékét. Aztán masszírozd át az égész lábát, egészen a combjáig.
• A masszázs következő lépése a hát megmasszírozása.Mindig a gerinctől kifelé és a nyaktól lefelé simogassuk.
• A masszázst mindig a baba egész testének az átsimításával fejezzük be, ezzel jelezve a babának, hogy a masszázs véget ért.

Fotó: wallisforwellness.com