Egészség

Véd a ráktól és tele van vitaminnal: egyre népszerűbb az arany tej

A legjobb, hogy otthon is elkészítheted.

Az arany tej

Ha egészségmegőrzésről van szó, egyre többen alkalmaznak régi, jól bevált házi praktikákat a boltban kapható gyógyszerek, vitaminok, étrend kiegészítők helyett. Amennyiben te is az otthoni megoldások híve vagy, azt javasoljuk, próbáld ki az arany tejet, ami színtiszta, folyékony egészség. Az arany tejet sokan, sokféleképpen készítik el, a hagyományos változatba kurkuma, őrölt fekete bors, kókuszolaj, illetve természetesen tej kerül, utóbbi lehet növényi vagy állati is, amelyik számodra jobban megfelel.

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről

A receptje nagyon egyszerű: keverjünk össze egy pohár tejben egy fél kiskanál kurkumát, egy kiskanál kókuszolajat, majd hintsünk bele egy csipetnyi őrölt fekete borsot, végül pedig dolgozzuk össze a keveréket. Az arany tejnek kissé fanyar íze van, édesszájúak ezért megbolondíthatják egy kiskanál mézzel. Bio hozzávalókból a legegészségesebb elkészíteni, ha tehát megoldható, törekedjünk arra, hogy minél tisztább forrásból szerezzük be őket.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Az étkezés időpontja legalább annyira számít az egészségünk szempontjából, mint az, hogy mit eszünk. Egyre több kutatás igazolja ugyanis, hogy a napi ritmus és a szervezet biológiai folyamatai...
Sztárok
A TV2 fél évvel ezelőtt jelentette be, hogy a népszerű párkereső reality következő évadának a frissen elvált Jászai-díjas színművész, Stohl András lesz a főszereplője, azt azonban mindeddig nem...
Lifestyle
Még csak most rajtolt el a 2026-os év, és sokan máris azt latolgatják, vajon melyik lesz az esztendő legborúsabb, leginkább depresszív napja. Nos, a tudósok már meg is lelték a választ.
Egészség
Az elmúlt években a glutén lett az első számú közellenség, ha puffadásról, emésztési panaszokról vagy krónikus gyulladásról van szó. Pedig a kutatások szerint nem ez az egyetlen fehérje, amely képes...
Lifestyle
Az egyik olvasónk érdekes felhívásra lett figyelmes az egyik üzletben, ami a zsemlékre vonatkozott.
Sztárok
Egyáltalán nem számít ritkaságnak, ha egy átlagember baráti kapcsolatot ápol a korábbi szerelmeivel, az viszont már kirívó esetnek minősül, ha egy trónörökös felesége is ugyanezt teszi. Vagy mégsem?