5 vitamin, amit szinte teljesen feleslegesen szedsz be

A szakértő szerint inkább természetes forrásból vidd be ezeket. Itt a lista!

Ne vidd túlzásba

Irgalmatlan mennyiségű pénzt hagyunk ott minden évben a patikákban a különböző táplálékkiegészítőkre, vitaminokra, ez pedig különösen igaz az őszi és téli időszakra, amikor az immunrendszerünk egy kicsit meggyengül. De szóba jöhetnek még a szépségünk karbantartásáért felelős vitaminok, vagy azok a tabletták és porok, amiket az edzések miatt szerzünk be. A szakértők most elárulják, hogy mi az az 5 készítmény, amit teljesen felesleges szednünk be. Meg fogsz lepődni! Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!