Hihetetlen: Ez a férfi 256 évet élt! - Elárulta a hosszú élet titkát
Ezek a csodaételek
Az életmódot tekintve az első száz évében a hegyekben élt, ahol valószínűleg a friss levegő is hozzájárult az egészségéhez. Étrendjében rengeteg gyógynövény szerepelt, elsősorban a vad ginzenget, az ázsiai gázlót, lingzit és goji bogyót fogyasztotta. Ezek a növények tele vannak antioxidánsokkal, magas a C-vitamin tartalmuk, illetve jó hatást gyakorolnak a szívre és az érrendszerre. Ami még talán hozzátartozik a szép korhoz, hogy a házas emberek köztudottan tovább élnek, 23 feleség után pedig nem csoda, hogy Yuen megélte ezt a 256 évet is.
Itt a legújabb őrület, a "moon breathing", azaz a hold légzés, ami bizonyítottan segít túllendülni az álmatlan éjszakákon.