Hihetetlen: Ez a férfi 256 évet élt! - Elárulta a hosszú élet titkát
Csak higgadtan
Li Ching Yuen 10 éves korában kezdett el foglalkozni a gyógynövények gyűjtögetésével. Különc gyereknek számított, hiszen már igen korán megtanult írni és olvasni is. 71 éves volt, amikor csatlakozott a kínai hadsereghez, ahol harcművészetet tanított és csikungot, ami magába foglalja a fizikai mozgást, illetve a légzésszabályozást is. Arra a kérdésre, hogy mi a hosszú élet titka, mindig csak ennyit válaszolt: “Csendesítsd el a szíved, ülj úgy, mint a teknős, lépkedj elevenen, mint a galamb, és aludj úgy, mint a kutya”. Azonban az egyenlet ennél sokkal összetettebb, hiszen az étrendje és az életmódja is példaértékű volt.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Lapozz a részletekért!
Fotó: Pinterest
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Lifestyle
Váratlan fordulatok vagy spontán helyzetek mozdíthatják ki a Rákokat a megszokott biztonságból.
Lifestyle
A Nyilas játékos, kalandvágyó hangulatra számíthat a mai nap folyamán.
Sztárok
Tudtad, hogy Ed Sheeran legszebb szerelmes dalainak jelentős részét ugyanaz a nő ihlette? Az énekes gyerekkori barátjából lett meseszép felesége, Cherry Seaborn nemcsak élete nagy szerelme, hanem...
Egészség
Az omega-3 zsírsavak esszenciális tápanyagok, melyeket a szervezeted nem tud előállítani. Ugye a halakban van a legtöbb.
Lifestyle
Vannak növények, amiket nem szeretnek a darazsak, de akadnak olyanok is, amik tényleg hívogatják őket.
Fashion&Beauty
A klasszikus francia manikűr idén nyáron új, játékos oldalát mutatja meg. Ha szeretnél egy kis nyári inspirációt a következő manikűrödhöz, ezek a trendi francia körmök garantáltan meghozzák a kedved...
