Igazi energiabombák - Ennyi kalóriát tartalmaznak kedvenc karácsonyi ételeink
Annyi biztos, hogy nem a legkímélőbb ételekről van szó.
Meglepő adatok
Mind tudjuk, hogy az ünnepek nem a diétáról és a fogyókúrás ételekről szólnak – szinte lehetetlen ilyenkor betartani a szigorú, kalóriaszámolgatós étrendet, de talán nem is érdemes. Azzal azonban nem árt tisztában lennünk, mennyi kalóriát is tartalmaznak kedvenc fogásaink, és nem túlzásokba esni az adagokkal, hiszen az ünnepek után visszatérnek a szürke hétköznapok, velük pedig az aggodalom, hogy mikor tudjuk ledolgozni a karácsonykor felszedett felesleget. Márpedig kevés időnk lesz tavaszig leadni a feles kilókat, így ehhez mérten bűnözzünk decemberben is. A következő oldalon mutatjuk, mi mennyi kalóriát tartalmaz, lapozz a megdöbbentő adatokért!