Igazi energiabombák - Ennyi kalóriát tartalmaznak kedvenc karácsonyi ételeink

Annyi biztos, hogy nem a legkímélőbb ételekről van szó.

Meglepő adatok

Mind tudjuk, hogy az ünnepek nem a diétáról és a fogyókúrás ételekről szólnak – szinte lehetetlen ilyenkor betartani a szigorú, kalóriaszámolgatós étrendet, de talán nem is érdemes. Azzal azonban nem árt tisztában lennünk, mennyi kalóriát is tartalmaznak kedvenc fogásaink, és nem túlzásokba esni az adagokkal, hiszen az ünnepek után visszatérnek a szürke hétköznapok, velük pedig az aggodalom, hogy mikor tudjuk ledolgozni a karácsonykor felszedett felesleget. Márpedig kevés időnk lesz tavaszig leadni a feles kilókat, így ehhez mérten bűnözzünk decemberben is. A következő oldalon mutatjuk, mi mennyi kalóriát tartalmaz, lapozz a megdöbbentő adatokért!

Lapozz a galériáért!

Fotó: 123rf

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!