5 tipp a magyar RandiGurutól a téli depresszió leküzdésére - Videó
A magyar RandiGuru, Tóth Kornélia elárulja, hogyan tehetsz a rossz érzések ellen.
Téli depresszió
A téli depresszió könnyen beszökik a hétköznapok rutinjába, végül, két búskomor ember ül esténként a szobába. Rosszabb, ha eleve a semmisemjó hangulatban tér haza a két ember, a másikat okolva a rossz hangulatáért, miközben valójában nyilvánvaló, hogy a téli depresszió áldozata lett. Ezt felismerve most már a következő módokon enyhíthető a hideg hónapok negatív, életunt, folyton álmos, kedvetlen hangulata.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Olyan egyszerű módszereket javaslok, amelyek fillérekből, kis energia ráfordítással a tél zordságát kizárja az otthon falai közül, és a tavasz érzete lengi be a lakást.
Lapozz, cikkünk a következő oldalon folytatódik!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Lifestyle
A mesterséges intelligencia rohamos térnyerése miatt egyre többen féltik a megélhetésüket, ám egy floridai férfi egészen abszurd módon veszítette el az állását: az automatizált rendszer a drasztikus...
Sztárok
A TV2 a hétfői sajtótájékoztatóján nemcsak a Sztárban sztár új évadának szereplőit mutatták be, hanem a Megasztár idei újításairól is lerántották a leplet.
Lifestyle
Az intelligenciát gyakran az IQ-val, a gyors gondolkodással vagy a logikus érveléssel azonosítjuk, holott ez a képesség sokkal összetettebb annál. Vannak, akik finomabb adottságok révén emelkednek ki...
Sztárok
Egy nagyszabású sajtótájékoztató keretében jelentette be a TV2 a Sztárban Sztár legújabb évadának szereplőgárdáját. A show-műsor visszatérését Fischer Gábor, a csatorna programstratégiai igazgatója...
Lifestyle
A közösségi médiában ma már szinte mindennek nyoma van: nyaralásoknak, évfordulóknak, romantikus pillanatoknak. Éppen ezért sokakban felmerül a kérdés: ha egy pár nem posztol közös képeket, vajon baj...
Lifestyle
Augusztus végén Mohács főterén kel életre a magyar történelem egyik legdrámaibb fejezete: a mohácsi csata 500. évfordulójára született Mindig itt leszünk… Mohács 500 rockmusical ősbemutatója után...
