Fedezd fel a tantra rejtelmeit!
Teremts hangulatot!
Először is a legfontosabb, hogy addig ne is kezdjünk bele a tantra kipróbálásába, amíg nem vagyunk benne biztosak, hogy legalább három szabad és nyugodt óránk lesz rá. A legjobb, ha az egész éjszakát rászánjuk. Zárkózzunk be, kapcsoljunk ki minden telefont és minden zavaró eszközt.
Gyújtsunk gyertyákat, meleg fényű lámpákat, és ha szeretnénk, használhatunk illóolajakat is. A szoba hőmérséklete legyen magas, mert valószínűleg ruha nélkül töltjük majd az egész éjszakát párunk karjaiban.
Zene is szólhat, de csak halkan, hogy ne zavarja meg a hangulatot és az egymásra hangolódást. Leginkább a lágy indiai zenék a legmegfelelőbbek.
Forrósítsd fel a hangulatot!
A tantra lényege, hogy nem önmagunkat helyezzük előtérbe, hanem párunkat. Meg kell próbálnunk egyenlő félként viselkedni a másikkal úgy, hogy az ő örömét helyezzük a középpontba. Képesnek kell lennünk felforrósítani a hangulatot, és felizzítani párunk vágyait annyira, hogy egy apró érintés is hatalmas élvezettel járjon.
Lélegezz!
A tantrában kiemelkedő fontosságú a lélegzetvétel. Oda kell figyelnünk arra, hogy hogyan vesszük a levegőt. A legmegfelelőbb technika, amikor csukott szájjal az orrunkon veszünk apró, gyors levegőket. Így a pulzus felgyorsul, a vérnyomás megemelkedik, és összegyűlnek szexuális energiáink.
Nézz a szemébe!
A tantra szerint a szemekben lehet megtalálni a lelki közösséget, mert ha mélyen belenézünk valaki szemében, akkor könnyebben tudunk intim kontaktust létesíteni, és egy kicsit jobban is megismerhetjük.
Egyesüljetek!
Az összefonódásnak azonban csak akkor szabad megtörténnie, amikor már izzik a levegő és egyszerre lélegzünk szerelmünkkel. Erre több póz is van, de leginkább az a cél, hogy a két test minél nagyobb felületen érintkezzen. Még nagyobb élvezetet élhetünk át akkor, ha az orgazmus előtt visszafogjuk magunkat néhányszor.
Ha jobban bele szeretnénk merülni a tantra rejtelmeibe, akkor ehhez rengeteg könyvet és DVD-t találhatunk, de a legjobb oktatásért akár tanfolyamokra is mehetünk.
Oldalak
Hasonló cikkek
