Recept

Három isteni ital, amely belülről hűt

Persze nagyon élvezzük a – jó esetben – gondtalan nyári napokat, az elképesztő forróság azért nyomot hagy a közérzetünkön. Tisztában vagyunk azzal, hogy a kánikulában különösen fontos a megfelelő folyadékfogyasztás (akár napi 3-4 liter), de olykor már eljön az a pillanat, amikor rá sem bírunk nézni a vizes pohárra. Ilyenkor inkább rázzuk meg magunkat, irány a konyha és dobjunk össze egy finom hűsítő italt, amely – amellett, hogy belülről is hűt – visz egy kis csillámport a forró nyári hétköznapokba.

Frissítő citromos-uborkás víz

Citromos-uborkás víz a forró napokra

Hozzávalók:

  • víz (szénsavas vagy mentes)
  • citrom
  • kígyóuborka
  • jégkocka
  • friss menta vagy bazsalikom ízlés szerint

Elkészítés:

  1. Egy marék jeget dobjunk a pohár vagy a kancsó aljába.
  2. Tetszés szerinti mennyiségű citromot és kígyóuborkát karikázzunk fel, majd adjuk a jéghez.
  3. Öntsük fel vízzel, ízlés szerint dobjuk fel friss mentával vagy bazsalikommal.

Cikkünk folytatódik a következő oldalon.

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Recept
Egészség
Sokan a zöldségekről azt gondolják, hogy bátran és töménytelen mennyiségben lehetőket fogyasztani a fogyókúra alatt, ám ez egyáltalán nincs így, legalábbis van több olyan finomság is, amiket érdemes...
Egészség
Valószínűleg már sokan rájöttek, hogy a kullancsokról van szó, amikből sajnos az enyhe idő miatt lesz bőven Magyarországon. Érdemes figyelni, mert végzetes is lehet, ha belénk fúródik egy.
Utazás
A pénz nem minden, de mindannyian arra törekszünk, hogy a lehető legjobb áron foglaljuk le a nyaralásunkat.