Ismerd meg a fekete tea jótékony hatásait!

Csak mértékkel!

A zöld teához hasonlóan a fekete tea is gazdag antioxidánsokban, így segítségével könnyedén felvehetjük a harcot a sejtkárosító szabad gyökök ellen, és a kutatók szerint akár a rákos megbetegedésekkel szemben is védelmet nyújthat számunkra. Fluortartalma miatt a fogakat is óvja, illetve képes megölni a szánkban és a szervezetünkben lévő baktériumokat. További pozitív hatásai közé tartozik, hogy kedvezően befolyásolja a magas vérnyomást és az ízületi betegségeket.

Számtalan jó tulajdonsága mellett azonban fontos felhívni a figyelmet arra, hogy a koffeintartalma miatt nem szabad túlzásba vinni fogyasztását. A fentebb említett csersav miatt pedig semmiképpen nem ajánlott, hogy éhgyomorra igyuk.

Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: A zöld tea pozitív hatásai

Fotó: kombuchakamp.com

Oldalak

Lifestyle
Nem tervezett esküvőt, de amikor meglátta ezt a menyasszonyi ruhát, tudta, hogy ez lesz az igazi
Lifestyle
Ezek az apró esti változtatások segítenek abban, hogy másnap reggel jól induljon a napod.
Sztárok
Ahogyan a Mirror is írja, Harry most először tér vissza az Egyesült Királyságba, mióta bejelentették Katalin rákdiagnózisát, arra azonban szinte semmi esély sincs, hogy ők ketten találkozzanak, a...