Így változtasd meg az életed agykontrollal

Hogyan?

Az agykontroll lényege, hogy különböző gyakorlatokkal, például relaxációval, meditációval képesek vagyunk uralkodni elménk felett, „beprogramozzuk” agyunkat, így hatással lehetünk akár szervezetünk működésére, egészségi és lelki állapotunkra is. Azonban nem szabad csodát várnunk rögtön az első alkalommal, hiszen mindenki eltérő tempóban fejlődik, a módszer elsajátítása pedig rendszeres gyakorlást igényel.

Fotó: visualmeditation.gr

Oldalak

Lifestyle
Egy kiránduló telefonált nekik, hogy egy kiscicát talált az erdőben. A macskamentő központ vezetője egy dobozban kapta meg az állatot, de nem sokkal később igencsak meglepődött.
Lifestyle
Nem tervezett esküvőt, de amikor meglátta ezt a menyasszonyi ruhát, tudta, hogy ez lesz az igazi
Lifestyle
Ezek az apró esti változtatások segítenek abban, hogy másnap reggel jól induljon a napod.