Egészség

120 kiló volt, most fitneszmodell - döbbenetes átalakuláson ment át a családanya

Nem bírta tovább

A fordulópont 2012-ben következett be Nathalia életében, amikor rájött, hogy utálja a saját testét, és ha ez így megy tovább, borzalmas egészségügyi problémáknak néz elébe.

„25 éves voltam, amikor az egyik este az ágyban feküdtem és azt éreztem, körbevesz a háj. Nem tudtam aludni, súlyosnak és gusztustalannak éreztem magam, annak ellenére, hogy a férjem igy is szeretett” – mondta a kétségbeesett nő, aki radikális lépésre szánta el magát.

Feltöltött egy videót a YouTube-ra, amelyen bátran megmutatta hatalmas hasát valamint nem épp egészséges testét, és arra kérte a kommentelőket, cenzúra nélkül mondják el a véleményeket róla. A felvételen az is elhangzott, szeretne megváltozni és szüksége van a motivációra.

Egy orvos segítségével összeállított, szigorú diétával kezdte a változást: le is adott 45 kilót, ám a kalóriabevitele olyan alacsony volt, hogy nem maradt ereje sportolni. Ismét étrendet váltott és zumbázni, edzeni kezdett.

Bámulatos átváltozás: klikk a következő oldalra!

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Lifestyle
Az Oroszlán segítséget kap a vágya megvalósításához. Íme a májusi előrejelzésünk!
Fashion&Beauty
Ha a leggingsekre gondolunk, általában az edzés jut először eszünkbe, valójában viszont néhány tanácsot megfogadva rengetegféle szettet összeállíthatunk a segítségükkel.