Ilyen a hőfokban zuhanyozol ősszel? Lehet évek óta ártasz a bőrödnek
Az is állandó vita ugye, hogy ilyenkor reggel, vagy inkább este jobb zuhanyozni.
Az ősz beköszöntével a bőrünk érzékelhetően átalakul
A nyári hónapok intenzív napsugárzása, a magas páratartalom és a gyakori izzadás után a hűvösebb, szelesebb, szárazabb levegő egészen más terhelést jelent a bőr számára. A legtöbben ezt nem azonnal vesszük észre, inkább csak azt, hogy a bőrünk feszültebb, vízhiányosabb, érzékenyebb lesz, és mintha gyorsabban reagálna minden apró külső hatásra.
A háttérben azonban nagyon is konkrét biológiai folyamatok zajlanak. A bőr természetes védőrétege lassan elvékonyodik, a faggyútermelés csökken, a nedvesség pedig könnyebben távozik a felszínről. Ez az átmeneti időszak különösen megterhelő lehet.
Az őszi bőrápolás lényege a hidratálás és a védelem megerősítése. A bőrnek ilyenkor több vízre, több lipidre és több nyugtató összetevőre van szüksége. A könnyű, nyári gélek helyét átveszik a gazdagabb krémek, a hialuronsav és a ceramidok pedig szinte kötelezővé válnak, mert segítenek helyreállítani a bőr természetes barrierjét. A tisztításnak is gyengédebbé kell válnia, hiszen a túl erős lemosók tovább rontják a bőr állapotát, és még több nedvességet vonnak el.
Azonban mi a helyzet a zuhanyzással? Mi az ideális hőfok ilyenkor? Nos, a galériánkban mindent megmutatunk!
Leadfotó: 123RF – Illusztráció
Oldalak
