Káoszból rendezett harmónia: a 12-12-12 módszer hatalmas segítség, ha utálsz lomtalanítani

Ha úgy érzed, a lakásodban egyre nagyobb az összevisszaság, de nincs időd vagy erőd nagytakarításra, van egy zseniálisan egyszerű trükk, ami segít. A 12-12-12 módszer percek alatt visszaadja a rend érzetét – és közben még szórakoztató is.

Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el

A rendetlenség láthatatlan súlya, ami nap mint nap nyomaszt

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor a lakásban fokozatosan eluralkodik a káosz. Először csak egy szék tele ruhákkal, aztán egy konyhapult, amit elborítanak a csészék és fűszerek, majd egy polc, amin már semminek sincs igazán helye. Egy idő után észre sem vesszük, de a körülöttünk lévő rendetlenség mentálisan is megterhelő: feszültté, szétszórttá, sőt olykor motiválatlanná is tesz. A lakás állapota ugyanis sokkal jobban hat a lelkiállapotunkra, mint gondolnánk.

A legtöbben mégis halogatjuk a rendrakást, mert a takarítás gondolata önmagában is fárasztó. Egy teljes szekrény kipakolása, a konyha kitakarítása vagy a fiókok rendszerezése időigényes, és már a gondolat is elriaszt. De mi lenne, ha nem kellene mindent egyszerre rendbe hozni, mégis látványos változást érhetnél el pár perc alatt? Erre kínál megoldást a 12-12-12 módszer – egy egyszerű, játékos rendszer, amivel meglepően gyorsan visszahozható a rend és az átláthatóság.

Ez a technika nem igényel sem speciális eszközöket, sem előkészületet. Nem kell listákat írni, új tárolókat vásárolni vagy fél napot szánni a lakásra. Mindössze néhány percet kér – viszont már ennyi idő alatt is kézzelfogható változást hoz. A 12-12-12 módszer lényege, hogy apró lépésekben, strukturáltan szünteti meg a rendetlenséget, így a rendrakás többé nem tűnik ijesztő feladatnak, hanem egy gyors, motiváló kihívásnak.

A kérdés már csak az: mit is takar pontosan ez a furcsán hangzó 12-12-12 kifejezés, és miért dicsérik világszerte, akik kipróbálták? A következő oldalon kiderül, hogyan működik ez a trükk, ami pillanatok alatt úrrá lesz a káoszon.

Oldalak

Lifestyle
A nyugdíjasok sok kedvezményt válthatnak be Magyarországon, de a többségük nem is tud róla.
Sztárok
A palota falai között mindig is történtek furcsa dolgok, de amikor Meghan Markle megérkezett, a feszültség szinte tapinthatóvá vált. Most Harry volt testőre mesélt arról, miért szorult ökölbe sokak...
Lifestyle
Az ajándékozás legnehezebb része mindig az, hogy eltaláljuk: minek örülne igazán a másik. Tavaly zoknit adtál? Kicsinek bizonyult. Vagy bögrét? Abból már tele a konyhaszekrény. Idén engedd el a...
Sztárok
A világklasszis portugál labdarúgó nemrégiben menyasszonyával, Georgina Rodríguezzel és két kislányával együtt indult felhőtlen hangulatú tengerparti nyaralásra.
Sztárok
Harry és Meghan jó pár éve nem karácsonyozik már a brit királyi családdal, ám ez nem azt jelenti, hogy a régi windsori hagyományok közül egyet se követnének.
Lifestyle
A modern hagyomány szerint december 5. éjjelén - illetve a következő nap hajnalán - a Mikulás meglátogatja a gyermekeket, s ha az elmúlt esztendőben jól viselkedtek, ajándékokat ad nekik. Nos, az...