"37 kilóra fogytam" - sztárok vallottak legsötétebb időszakaikról

Amikor nehézségek adódnak az életünkben mindannyian más megküzdési stratégiát választunk. Sajnos ezek között vannak olyanok is, amelyek látszólag segítenek, valójában tovább mélyítik a problémát. Akadnak, akik a saját étkezésük feletti kontrollt vesztik el ideiglenesen vagy épphogy túlszabályozzák magukat az evéssel kapcsolatban. Az evészavarok sajnos nagyon gyakoriak és nemcsak a hétköznapi embereket érintik: meglepően sok sztár küzdött már élete során hasonló problémával.

Evészavarral küzdő sztárok

Ha valaki híressé válik, megjelenése gyakori témája lesz a közbeszédnek, ezért a sztárok talán még fokozottabb veszélynek vannak kitéve az evészavarokat illetően, mint a hétköznapi emberek. Egy-egy negatív komment a közösségi médiában vagy beszólás a suliban, munkahelyen, vagy éppen az utcán, mindannyiunk önbizalmát jócskán megtépázza. Éppen ezért sejthetjük, milyen érzés lehet, ha az ember külleme nap, mint nap terítékre kerül a sajtóban. Valószínűleg ez és a folytonos megfelelési kényszer is nagyban hozzájárul az evészavarok gyakori kialakulásához a sztárok körében. Sokan már gyermekkoruktól kezdve rivaldafényben élnek, amivel megbirkózni már alapjában véve nem kis feladat, azt pedig nagyon fontos megjegyezni, hogy az evészavarok nem csak a túlsúllyal küzdők esetében léphetnek fel. A sztárok történeteit megismerve láthatjuk: hiába a csillogó élet és a hírnév, valójában mind ugyanolyan sebezhető emberek vagyunk, akik sajnos nem mindig vannak kibékülve önmagukkal. Mutatjuk, kik azok a sztárok, akik bátran vállalják az evészavarokkal folytatott küzdelmüket!

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

A pandémia alatt 15%-kal emelkedett az anorexia gyakorisága, az egyéb evészavarok is egyre több embert érintenek, sőt új típusok jelennek meg. Túry Ferenc pszichiáter a Mindennapi Pszichológia Magazinban ad tanácsokat az érintetteknek arról, hogy miként tudnak segíteni önmagukon.

Leadfotó: 123rf.com, forrás: usmagazine.com

Oldalak

Lifestyle
Növényt ültetni, gondozni és nevelhetni szép dolog, és több szempontból hasznos is. Azt viszont nem mondanánk, hogy mindig egyszerű feladat, hiszen sokszor előfordul, hogy hiába igyekszünk életben...
Sztárok
A Jonas Brothers szerint Joe Rocktábor felvételi anyaga olyan rossz minőségű volt, hogy a Disney vezetői azt hitték, valaki meg akarja viccelni őket – mégis ez indította el a testvérek világsiker...
Egészség
A délutáni szunyókálás jól eshet, de ha túl gyakran van rá szükséged, lehet, hogy a tested így jelezheti: valami nincs rendben az egészségeddel.
Home&Design
Mi lenne, ha az otthonod színe önállóan változna az évszakokkal? Joe Doucet, a New York-i tervező és feltaláló, pontosan ezen dolgozik. Az ő találmánya, a hőmérsékletre reagáló „klímafesték” új...
Lifestyle
Amint beköszönt a hűvösebb, csípősebb idő, megszaporodnak a levegőben a kórokozók. A hideg, vírusos időben megnövekedik a náthás megbetegedések és a megfázásos esetek száma, és mi segíthetne jobban...
Lifestyle
A digitális világ ma már elválaszthatatlan része a gyerekek életének – teljesen elszigetelni őket tőle nem is lehet, nem is kell. A kérdés inkább az, mennyi képernyőidő fér még bele az egészséges...