Próbáld ki az élet kerekét - Szinte minden coach ezt ajánlja a tökéletes önismerethez
Az életkerék
Az életkerék egy olyan módszer, amely segít feltárni életed egyes szegmenseit tekintve, hogy mely területen vannak visszaesések, problémák és mely területeken szárnyalsz. A megfelelő egyensúly megteremtése a legfontosabb, hiszen ez az út vezethet a sikerhez és a boldogság állapotához. Ragadj tollat és papírt, majd rajzold meg a te életkereked az alábbi példa alapján. Csinálj egy egyszerű kört, majd húzz bele vonalakat a középpontból kiindulva. Az egyes vonalak az életed egyes területeit jelentik majd. Természetesen felvehetsz még olyan vonalakat is pluszban, mint például a háziállat, spiritualitás, hobbi, szépségápolás, vállalkozás, tanulmányok stb. A lényeg, hogy valahogy, így kell kinéznie. Lapozz!
.jpg)
Lapozz a cikk folytatásáért!
Ábra: Femcafe
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Nem csodaszer, mégis sok dietetikus ajánlja ezt az egyszerű uzsonnát. Jóllakottságérzetet adhat, miközben az emésztést is támogathatja.
Lifestyle
Forgolódsz, hiába számolod a bárányokat? Egy különös kéztartás sokak szerint segíthet megnyugtatni az elmét, és könnyebben álomba merülni.
Lifestyle
Vannak találkozások, amelyekről már az első pillanatban érezzük, hogy különlegesek. Az asztrológia szerint július közepén négy csillagjegy életében is érkezhet egy sorsszerű szerelem.
Fashion&Beauty
A velvet, vagyis bársonyhatású körmök idén nyáron is meghódítják a manikűrtrendeket, csak éppen a megszokott sötét árnyalatok helyett élénk színekkel, üde mintákkal és ragyogó részletekkel. A...
Lifestyle
Természetesen a húsleves nyáron is felkerül az asztalra, azonban másképp viselkedik, mint a hidegebb időszakban.
Sztárok
Fülöp herceg halála óta már öt év telt el, ám a brit királyi család számos tagja a mai napig őrzi azokat az értékeket és tanácsokat, amelyeket Edinburgh hercege hosszú évtizedeken át képviselt....
