Lifestyle

Próbáld ki az élet kerekét - Szinte minden coach ezt ajánlja a tökéletes önismerethez

Az életkerék

Az életkerék egy olyan módszer, amely segít feltárni életed egyes szegmenseit tekintve, hogy mely területen vannak visszaesések, problémák és mely területeken szárnyalsz. A megfelelő egyensúly megteremtése a legfontosabb, hiszen ez az út vezethet a sikerhez és a boldogság állapotához. Ragadj tollat és papírt, majd rajzold meg a te életkereked az alábbi példa alapján. Csinálj egy egyszerű kört, majd húzz bele vonalakat a középpontból kiindulva. Az egyes vonalak az életed egyes területeit jelentik majd. Természetesen felvehetsz még olyan vonalakat is pluszban, mint például a háziállat, spiritualitás, hobbi, szépségápolás, vállalkozás, tanulmányok stb. A lényeg, hogy valahogy, így kell kinéznie. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Ábra: Femcafe
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Király Linda mérföldkőhöz érkezett az önelfogadás útján: a görögországi Mykonos szigetén készített, első fürdőruhás fotója kíséretében megrázóan őszinte vallomást tett a testképével és a súlyával...
Home&Design
Első pillantásra talán túl egyszerűnek tűnik, mégsem hat unalmasnak vagy sterilnek Hailey és Justin Bieber nappalija. A sztárpár otthonának egyik legérdekesebb részlete éppen az, hogy szinte minden...
Lifestyle
Az üzemanyag ára mellett egyre többen figyelnek arra is, hogyan lehetne kevesebbet tankolni. Ehhez nem feltétlenül kell lemondani az autózásról: néhány vezetési szokás megváltoztatásával is...
Lifestyle
Napközben még tart a vénasszonyok nyara, azonban hajnalra alaposan visszaesik a hőmérséklet.
Lifestyle
A tejföl gyakorlatilag egy üres vászon, amit úgy dobunk fel, ahogyan szeretnénk.
Sztárok
Kulcsár Edina gőzerővel támogatja a Celeb vagyok, ments ki innen! műsorban szereplő férjét, G.w.M-et, miközben otthon sem tétlenkedik: kemény edzésmunkájának köszönhetően irigylésre méltó,...