Egészség

Milyen a vércsoportod? Ezt a diétát kövesd

Jól válogasd meg ételeidet.

Teszt

Manapság már egy gyors és könnyű teszt során kideríthetjük, hogy milyen vércsoportunk van. Lehet A, B, AB és 0. Nagyban befolyásolja egészségi állapotunkat az, hogy milyen ételeket eszünk, ez köztudott. Azonban a tudósok állítják: A vércsoportok szerinti diéta még inkább segíthet egészségünk megőrzésében, és szerveink kitűnő működésében. Nem kell hozzá mást tenned, csak kideríteni, hogy te vajon melyik csoportba tartozol, és annak alapján elkészíteni napi menüidet.

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről

Lapozz a folytatásért!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Fiatalon Carol Alt a párját ritkította szépségével és kisugárzásával, de az egykor legkeresettebb modell bizony 60 felett sem panaszkodhat.
Fashion&Beauty
A hideg hónapok nem jelentik azt, hogy a megjelenésünk háttérbe szorulna – sőt. Amikor a rétegek és a vastag anyagok dominálnak, a részletek kapják a legnagyobb hangsúlyt. Egy jól megválasztott...
Sztárok
III. Károly trónra lépése óta egyre többen érzik úgy, hogy az uralkodót nem a diadal, hanem a bizonytalanság kíséri, így nem meglepő, hogy a palotán belül és kívül is sokan suttognak arról, hogy a...
Egészség
Az öregedés jeleivel való szembesülés sokak számára nem pusztán esztétikai kérdés, hanem lelki teher is. A jó hír az, hogy a folyamat üteme nem kizárólag az idő múlásán múlik, hanem azon is, mit...
Lifestyle
A megfelelő hidratálásról legtöbbször a víz jut eszünkbe, pedig léteznek olyan teák is, amelyek hatékonyan támogatják a folyadékpótlást. A dietetikusok szerint van egy gyógynövény, amely ebben...
Lifestyle
Sokan keresik azt az egyszerű esti rutint, ami különösebb erőfeszítés nélkül támogatja a fogyást. Létezik egy ital, amelyet egyre többen iktatnak be lefekvés előtt – nem véletlenül.