Apró lépések önmagunk megismerése felé - Már ezekkel is hatalmas eredményeket érhetünk el

Márai Sándor szerint „önmagunk megismerése a legnagyobb utazás, a legfélelmetesebb felfedezés, a legtanulságosabb találkozás." Azonban nem kell feltétlenül nagy dolgokra gondolnunk, ha szeretnénk elindulni önmagunk megismerésének útján. Már apró lépésekkel is sokat tehetünk annak érdekében, hogy minél tisztább képet alkothassunk arról, hogy kik is vagyunk igazából.

Kérd ki a hozzád közel állók véleményét!

Önmagával szemben gyakran túl kritikus az ember, és nem látja, vagy nem ismeri fel a saját erősségeit. Beszélgess a családoddal és a barátaiddal, és kérdezd meg őket arról, hogy szerintük mik a te pozitív tulajdonságaid, miért büszkék rád? Hidd el, az ő szemeiken keresztül egészen más színben láthatod magad!

Írj listát arról, hogy mi okoz neked örömet!

Szedd össze, mik azok a dolgok, programok, feladatok, vagy akár munkakörök amik boldoggá tesznek téged! Keresd meg azokat a dolgokat, amik örömmel töltenek el. Szánj rá időt, és alaposan gondold végig, hiszen ezzel is pontosabb képet kapsz magadról és arról, hogy merre kéne indulnod.

Fotó: entrepreneur.com