Arctérkép - Mit árulnak el a pattanások az egészségedről?

Sokan úgy gondolják, hogy a pattanásos bőr csak a stresszes életmód, a hormon-változások vagy a túl cukros és zsíros étrend velejárója. Pedig ez nem minden esetben igaz. Bőrgyógyászok szerint az, hogy az arcod melyik részén jelennek meg a pöttyök, sokat elárul a testedben lezajló folyamatokról.

Pattanás a homlokon

Emésztési problémákra, a vékonybél és a máj problémáira, rendszertelen alvási ciklusra, helytelen étrendre vagy akár allergén hajápoló termékekre is utalhat. Ha legalább hét órát alszol, sok vizet iszol, hogy kimosd a szervezetedből a méreganyagokat, kerülöd a cukrot és minden olyan élelmiszert, amire érzékeny lehetsz, akkor észreveszed majd, hogy a homlokodon megjelenő pöttyök is csökkennek majd.

Pattanás a szemek környékén

A rossz vérkeringés, az epehólyag problémái vagy akár a túl nagymértékű alkoholfogyasztás is okozhatja. Itt is elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű vízbevitel, a helyes étrend és a fokozott figyelem a higiéniára.

Pattanások az orron

Okozhatja a székrekedés, a puffadás, a gyomor- és bélrendszeri zavarok, a rossz vérkeringés vagy az emésztési zavarok. Fontos a B-vitaminszint helyreállítása, a fűszeres ételekről való lemondás illetve segíthet még az orr masszírozása is.