Ez a mozgásforma jelentősen javíthat a szexuális életeden

A jóga növelheti a szexuális élményt

A jóga valóban képes növelni a szexuális vágyat is? Abszolút! Hiszen a jóga a testnek és a léleknek is hatalmas élményt tud nyújtani, pont úgy, mint a szex. Köztudott, hogy a jóga rengeteg energiát szabadít fel testünkben, fejleszti hajlékonyságunkat, növeli az önbizalmunkat és kikapcsolja az elménket. A legtöbb jógát gyakorló nő már tapasztalatból tudja, hogy a gyakorlatok által a szexet is jobban élvezik. Erre világított rá a Harvard Medical School kutatása is, tehát már nemcsak tapasztalat, de bizonyított tény is.

Fizikai szinten több kitartást és erőt ad, amely valljuk be nemcsak a hálószobában, hanem a hétköznapokban is jól jön. Oldja a merevséget és a stresszt, az alsótestünket ellazítja, erősíti a medencénket és segíti a csípőmozgást - ami szintén mind kapóra jön az ágyban. A jóga tehát feszültségoldó és nagyobb testtudatosságot eredményező tevékenység, így egyértelmű, hogy magasabb szintre emelheti a szexualitást. A vérkeringés serkentése intenzív izgalmi állapotot, az erősebb izmok pedig, erősebb orgazmusélményt eredményeznek.

Lapozz, a cikk folytatódik!

Fotó: 123rf.com