Miért játszmázunk?

Sokszor már észre sem vesszük, nem szándékoltan játszmázunk, de ha jobban megfigyeljük mások reakcióit vagy cselekedeteit, vagy ha magunkba nézünk, láthatjuk: mindent okkal, céllal teszünk. Sokszor önző okokból. Miért ez a sok játszma?

Emberi játszmák
Eric Berne pszichológus még 1964-ben megírt egy könyvet, Emberi játszmák címmel. Bár írás közben nem is gondolta volna, hogy a szakmán kívül másoknak is felkelti az érdeklődését, a könyv nagy sikert aratott a hétköznapi emberek körében is. Élet, mint játszmák sora, ez Berne írásának az alapgondolata. A hétköznapokba átültetve a pszichológus gondolatát, rengeteg olyan helyzetre derül fény a saját életünkben is, amikor játszmázunk. Lehetünk a gyengébbik vagy akár a dominánsabb fél is, az ideális mindenképpen az lenne, ha abbahagynánk a játszadozást.

Mit remélünk a játszadozástól?
Azért játszunk Berne szerint, hogy valamilyen előnyre tegyünk szert. Rengeteg előnye lehet látszólag: külső előnyök, társadalmi előnyök, egzisztenciális vagy akár biológiai előnyök. Egymást kiegészítő felek maximális nyereséggel és minimális erőfeszítéssel kivitelezik az élet valamely területén megjelenő játszadozásaikat. Berne hosszasan taglalja, hogy az élet bármilyen területén, akár észrevétlenül is játszadozásba sodródhatunk. A pszichológusok még napjainkban is újabb és újabb játszmákat fedeznek fel.

Miért hagyjuk abba?
Talán vonzónak tűnhet belemenni, akár a szerelemben, házasságban vagy a munkahelyünkön egy játszmába, de tudnunk kell, hogy hosszú távon ebből csak problémák lesznek. Alkoholisták, kihűlt házasságban vergődő felek, mind csak játszanak, ahelyett, hogy konkrét megoldásokat keresnének.

Súlyos esetben akár pszichiáter segítségére is szükség lehet, hogy kikeveredjenek egy elfajult helyzetből. Fontos, hogy ne csak társadalmi szinten, de pszichológiai értelemben is két felnőtt ember, felnőtt módjára viselkedjen egymással. A játszmák alapja ugyanis az, hogy az egyik fél vagy a gyerek vagy a szülő szerepét alakítja, a felnőtt szerep helyett. Az így kialakult hierarchikus kapcsolatból, pedig már nincs kiút: a játszma kezdetét vette.