Ezért kell mindig teniszlabdát vinni magunkkal a repülőgépre

Hogy működik?

Ali Gjoz, a londoni Ortopédiai Klinika szakembere megosztott pár tippet annak érdekében, hogy könnyebben túléljük a hosszú utat teljes elgémberedés nélkül. "Egy teniszlabda segít fokozni a vérkeringést, csak görgessük végig a vállunkon, le a hátunkon, a talpunkon, és sokkal jobban fogjuk érezni magunkat utána" - hangsúlyozta a szakértő.

Még akkor is, ha butaságnak tartja az ember a teniszlabda ötletét, akkor anélkül, de masszírozza át kicsit a testrészeit a gépen, alulról felfelé haladva a megfelelő véráramlás érdekében. Ne törődjünk mások véleményével, ha a többiek nem is, mi legalább egy fokkal kellemesebben fogunk utazni!

Fotó: Airlinerporter.com