Inkább ne kérj ételt a repülőn: egy légiutas-kísérő elárulja, hogy miért kellene visszautasítanod
A pihenés a legfontosabb
Kris Major, aki több mint két évtizede dolgozik az iparágban, elárulta, hogy bár csábító lehet az ingyen étel a repülőn, ez azonban hatással lehet arra, hogyan fogod érezni magad az utad során. Azt mondta a CNN Travelnek:
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
„Valószínűleg több étkezést is kínálnak a repülés során. Az étkezési idők viszont kissé önkényesek, nem igazodnak az adott időzónához, vagy az utasok szokásaihoz."
A szakértő szerint az utasoknak mindent meg kell tenniük, ami az utazási menetrendjükhöz igazodik. Ha kimerült vagy, jobban jársz, ha alszol, mint hogy arra kényszerítsd magad, hogy hajnali 3-kor vacsorázz. Inkább próbálj meg enni a felszállás előtt, és aludni néhány órát a repülőn.
Leadfotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Úgy tűnt, Károly király és kisebbik fia a hosszú évek feszültsége után végre közelebb kerülhetnek egymáshoz, ám egy friss beszámoló szerint Harry legutóbbi lépése újabb komoly csalódást okozott az...
Sztárok
Újabb különleges fejezethez érkezett Natalie Portman élete: megszületett harmadik gyermeke. Az Oscar-díjas színésznő 45 évesen bővítette háromfősre a családját; az újszülött az első közös gyermeke...
Lifestyle
A Szűz napirendjét felboríthatja egy váratlan meghívás - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A tanév elején nemcsak a füzeteket és a tollakat kell beszerezni, hanem a szabályokat is át kell bogarászni.
Lifestyle
A Duolingo továbbra is a világ egyik leghíresebb nyelvtanuló applikációja, de az egyik nyelvész szerint van vele egy kis gond.
Egészség
A bélrendszer egészségére érdemes nap mint nap odafigyelni, ehhez pedig az egyik legegyszerűbb út az, ha megfelelő élelmiszerek kerülnek rendszeresen a tányérunkra.
