9 tipp, hogy alhass egy jót a repülőn
7. Kapcsold ki a kék fényt!
Ne nézz filmeket a telefonon, a táblagépen vagy a laptopon, mert a képernyőn megjelenő kék fény felébreszti az agyat. Olvass inkább egy könyvet - ne ebookot! -, lehetőleg kevés dialógussal, inkább leíró jellegű novellákkal telit - ez segít elaludni. Ha közben klasszikus zenét hallgatsz, még gyorsabb a hatás.
8. Mértékkel egyél, igyál!
Ha túl sokat eszel-iszol, vécére kell majd menned. Kerüld az alkoholt és a serkentő üdítőket. Legjobbm ha csak ásványvizet iszol és épp annyit eszel, amennyitől nem maradsz éhes.
9. Hasznos holmik
Filnekben vicces jelenet, amikor a ház űrnője megjelenik bársony szemmaszkban, de a gépen kifejezetten hasznos lehet, akárcsak a füldugó és a felfújható nyakpárna.
Miért van a stewardessek keze a hátuk mögött, amikor beszállunk a repülőgépbe?
Furcsa szokás, protokoll vagy vállalati előírás? Most kiderül.
Fotó: brightside.me
Oldalak
