Hallottál már a sattvik életmódról? Örökre megváltoztatja a mindennapjaid
Többször próbálkoztál az életmódváltással, de eddig semmi sem vált be? Akkor először próbáld ki a sattvikot! Minden meg fog változni!
Nem elég a diéta és a mozgás
Ha eddig már számtalan életmódváltással próbálkoztál, drasztikus diéták hada áll mögötted, ráadásul még a mozgás is az életed szerves részét képezi, akkor ideje elgondolkozni azon, hogy valami még sincs rendben, és valószínűleg az energiáiddal van némi probléma. Amennyiben nincsen semmi egészségügyi korlát, amit miatt ne tudnál fogyni, vagy fitt és egészséges életet élni, akkor mindenekelőtt próbáld ki az úgynevezett sattvik életmódot, ami fenekestül felforgatja majd az életedet, de a jó értelemben. Lapozz és eláruljuk, hogy ezt mit is takar pontosan!