Ezt a 2 területet mindenki elfelejti bekenni naptejjel: óriási veszélynek teszed ki magad a hőségben, ha te sem figyelsz erre

A legtöbben azt hiszik, hogy alaposan bekenik magukat naptejjel, a szakértők szerint azonban vannak olyan testrészek, amelyekről rendszeresen megfeledkezünk. Ez pedig fájdalmas leégéshez vezethet még akkor is, ha egyébként odafigyelünk a fényvédelemre.

Felhős időben sem szabad róla megfeledkezni

Bőrünk természetes módon is rendelkezik olyan védekező mechanizmusokkal, amelyek segítenek mérsékelni a környezeti hatások, köztük a napsugárzás okozta károsodásokat. Ez a védelem azonban nem korlátlan. Erős UV-sugárzás, hosszabb ideig tartó napon tartózkodás vagy fokozott fényérzékenység esetén a bőr saját védekezőképessége könnyen túlterhelődhet, ami különféle kellemetlen tünetekhez, például bőrpírhoz, irritációhoz vagy akár leégéshez vezethet. Ráadásul a napsugarak nemcsak a tengerparton vagy a kánikulában jelenthetnek veszélyt: az UV-sugárzás felhős időben is károsíthatja a bőrt.

Éppen ezért kiemelten fontos, hogy ne kizárólag a szervezet természetes védekezésére hagyatkozzunk: a tudatos napvédelem ma már nem csupán nyaraláskor vagy strandoláskor lényeges, hanem a mindennapok során is. Szerencsére ma már a nyári hónapokban a legtöbben rutinszerűen nyúlnak a naptejhez, amikor hosszabb időt töltenek a szabadban. S bár az arc, a vállak, a karok vagy éppen a nyak védelmére általában mind gondolunk, a szakértők szerint még azok is gyakran hibáznak, akik egyébként lelkiismeretesen használják a fényvédőt – egyesek ugyanis nem is gondolják, hogy megfeledkeznek fontos területekről is a testükön, ezzel pedig nagy veszélynek teszik ki saját magukat.

Lapozz a részletekért!