Nem erre számított: egy hétig matcha teát ivott a nő, alig akarta elhinni, milyen hatással volt a testére

Látványos változások: így hatott rá a matcha egy hét alatt

A Reddit-poszt második részében részletesen beszámolt arról, hogy már néhány nap után érezte a különbséget. Az első, amit észrevett, az a folyamatos, egyenletes energiaszint volt. A kávéval ellentétben a matcha nem okozott hirtelen energialöketet, majd összeomlást, hanem fokozatosan ébren tartotta, és sokkal hosszabb ideig tudott koncentrálni a munkájára. Ezt különösen értékelte, mivel irodai munkát végez, és gyakran küzdött délutáni álmossággal.

A nő arról is írt, hogy az emésztése látványosan rendeződött. Korábban gyakran tapasztalt puffadást, de a matcha rendszeres fogyasztása után úgy érezte, a hasa laposabb lett, és sokkal könnyebbnek érzi magát. Ezen kívül a bőrében is pozitív változást tapasztalt: mintha tisztább, ragyogóbb lett volna, amit ő a matcha magas antioxidáns-tartalmának tulajdonított. A posztban megjegyezte, hogy bár nem fogyott látványosan kilókban, a közérzete és a tükörképe is sokat javult, amit nagy előrelépésnek tartott. Egy másik érdekes tapasztalat a nyugalom érzése volt. A kávé után gyakran idegesnek vagy remegősnek érezte magát, de a matcha inkább egyfajta fókuszált nyugalmat adott neki. Ezt a L-theanin nevű aminosavval magyarázta, ami a teában található, és amely segít ellazulni anélkül, hogy elálmosodnánk.