Lifestyle

Búcsúzz el a tokától! Hatékony módszerek otthonra

A toka, vagy a kicsit tömzsibb nyak miatt egyáltalán nem kell szégyenkezni, hiszen teljesen természetes, normális jelenség. Van viszont néhány bevált módszer, mellyel könnyedén karcsúsíthatunk nyakunkon és arcunkon, ha mégi szeretnénk.

A kecses nyak titka

Óriási tévhit, hogy a tokának köze lenne valaki testsúlyához. Valójában bárkinek lehet tokája, még a legvékonyabb embereknek is, hiszen genetikailag eltérő, hogy kinek mennyire rugalmas a bőr arcán és nyakán. Persze életkorunk előrehaladtával a helyzet fokozódhat, hiszen bőrünk egyre csak veszít rugalmasságából, ám emiatt egyáltalán nem kell aggódni. Vannak ugyanis bizonyos gyakorlatok, praktikák, melyek rengeteget segíthetnek a toka és a megereszkedett bőr leküzdésében, ha zavar. Mutatjuk, mit tehetsz!

Mindennapos arcjóga Léteznek bizonyos arcgyakorlatok, melyekkel nagyban hozzájárulhatunk arcunk karcsúságához, viszont nagyon fontos, hogy következetesen ragaszkodnunk kell a gyakorlatvégzés rendszerességéhez. Az arcjóga kizárólag akkor lesz hatékony, ha minden nap, vagy naponta akár kétszer is elvégezzük a gyakorlatokat. Az interneten rengeteget arcjóga és arctorna oktató videót találhatunk, melyek segítségével könnyedén elsajátíthatjuk a mozdulatokat.
Kattints a további képekért!

Sokszor halljuk, hogy a bőrünk állapota az egészségünkről is árulkodhat. Ettől azonban nem kell megijedni, ugyanis nagyon sokszor előfordul, hogy a pattanásos bőrt a helytelen bőrápolási rutin, bizonyos készítményekre adott reakció, vagy ételallergia okozza.

Leadfotó: Pexels, forrás: byrdie.com

Oldalak

Lifestyle
Home&Design
Bár sokan alábecsülik a színek erejét, otthonunk színösszeállítása bizony óriási hatással van mindennapi hangulatunkra. A jó hír viszont, hogy nem kell teljesen átfestened a szobákat, ha igazán...
Lifestyle
Az agy egészségének megőrzése kiemelten fontos általános jólétünk szempontjából, hiszen az agy központi szerepet tölt be testünk egészének irányításában.
Fashion&Beauty
Rengeteg újra és újra előkerülő divattrendnek lehettünk már tanúi, ezúttal egy reneszánszát élő nadrág kerül újra reflektorfénybe.