Fél perces gyakorlat - ez az északi emberek boldogságának titka

Nem kell megerőltetned magad, ezt bármikor, szinte bárhol csinálhatod.

Légy nyitott!

A brit Columbia Egyetem szédítő felfedezést tett az északi országok lakóinak körében, kiderült, hogy már egy nagyon egyszerű szokással is jelentősen javulhat a hangulatunk. Talán ez sokkal nehezebb azoknak, akik zárkózottak és kényelmetlenül érzik magukat társaságban, de elég csak egyszer megtapasztalnod zseniális hatását, máris rá fogsz jönni, milyen felszabadító, és utána sajnálnád kihagyni, és megvonni magadtól az élményt.

Lapozz, a cikk folytatódik!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!