Tudtad? Máshogy kell fogat mosnod, ha elmúltál 50 éves
A legtöbben úgy gondolják, a fogmosás egy életen át ugyanúgy működik: reggel és este, alaposan, ugyanazzal a technikával. A fogorvosok szerint azonban ez nem teljesen igaz. Egy bizonyos életkor után érdemes változtatni a megszokott rutinon.
Az életkor a fogápolás módját is megváltoztatja
A fogmosás alapelvei gyerekkorban rögzülnek: legalább napi kétszer, megfelelő fogkefével, elegendő ideig. Ez a rutin sokaknál évtizedekig változatlan marad. A szakemberek azonban egyre gyakrabban hívják fel a figyelmet arra, hogy az életkor előrehaladtával a szájüreg állapota jelentősen megváltozik. Az 50 év feletti korosztálynál például sokkal gyakoribb az íny visszahúzódása. Ilyenkor a fognyak egy része szabaddá válik, ami érzékenyebbé teszi a fogakat és növeli a fogszuvasodás kockázatát. Emellett a nyáltermelés is csökkenhet, ami szintén hatással van a száj egészségére.
Sokan nem is gondolnák, de az évtizedeken át használt, túl erős fogmosási technika hosszú távon károsíthatja az ínyt és a fogzománcot. Ami fiatalabb korban még nem okozott problémát, az később már érzékenységhez vagy ínyproblémákhoz vezethet. Az sem ritka, hogy 50 felett különböző fogpótlások, koronák vagy hidak jelennek meg a szájban. Ezek tisztítása pedig másfajta odafigyelést igényel, mint a természetes fogaké. A fogorvosok ezért azt javasolják, hogy ebben az életkorban érdemes újragondolni a fogápolási rutint. Nem feltétlenül több időre van szükség, inkább más technikára és nagyobb tudatosságra.
Van egy konkrét változtatás, amit a szakértők szerint 50 év felett szinte mindenkinek érdemes bevezetnie. Hogy pontosan mi ez, az a galériából derül ki.
Leadfotó: 123RF
Oldalak
Hasonló cikkek
