Dammak Jázmint Czanik Balázs edzette

Dammak Jázmint látta vendégül egy napra a Ramada Resort – Aquaworld Budapest komplexumban található Oriental Spa wellness – és fitneszközpont, akit Czanik Balázs capoeira aerobic órája fogadott.

 
A capoeira aerobic több szempontból is hasznos sport, hiszen megfelelő formába hozza a testet, valamint egy minimális védekezési technikát is el lehet sajátítani gyakorlása során. Jázmin a nap folyamán az őszi szezonra készült mind testileg és szellemileg, melyben Balázs nagy segítségére volt az alapok elsajátításánál.
 
Jázminon kívül a Fradis kosaras lányokat is megedzette Balázs, hiszen jelen volt Vida Anna, Fejes Fruzsina és Süle Krisztina is.
 
Azonban nemcsak a sporté volt a főszerep, az aktív mozgás után a kellemes pihenés és csobbanás következett. Egy finom tea elfogyasztása után Jázmin a medencében vezette le az edzés fáradalmait. Hétköznapjait Egerben tölti munkával, szabadidejében pedig vízilabdázó kedvesével van.
És, hogy a szépségápolás se maradjon el, egy frissító arcmasszázs zárta a napot.
 

 

Oldalak

Lifestyle
A fogyókúrák és diéták világa mindig is kihívást jelentett azoknak, akik egészségesen szeretnének élni és testsúlyukat kontrollálni. Egy friss kutatás azonban érdekes perspektívát kínál a reggeli...
Lifestyle
A mosás legtöbbünknek nem kifejezetten tartozik kedvenc elfoglaltságaink közé, a mosókapszulák viszont jelentősen egyszerűbbé teszik a dolgunkat. Mielőtt viszont mosókapszulákat vásárolnál, érdemes...
Fashion&Beauty
A kollagén, mint a testünk fontos alkotóeleme, kiemelkedő szerepet játszik a bőr, csontok és ízületek egészségének megőrzésében. Kérdés viszont, hogy milyen formában is érdemes bevinni a kollagént...