7 embertípus, akik képtelenek a boldogságra - Te köztük vagy?

Te köztük vagy?

1. A perfekcionista - Ha mindig próbálod kihozni magadból a legtöbbet és a helyzethez mérten törekszel a legjobbra az nem probléma, de a maximalizmus az már egy teljesen külön kategória. Amennyiben mindig a tökéletességre törekszel, folyamatosan azt fogod érezni, hogy ez még kevés, ez még nem az igaz. Sajnos tökéletes nem létezik és ez egy ördögi kör, ami beszippant. A perfekcionizmus nem menő!

2. Az aggódó - Ha folyamatosan aggodalmaskodsz, félted a családod, a barátaid, a kiskutyád, a saját egészséged és még az erdőbe sem mersz kirándulni, mert mi van akkor, ha egy kullancs felmászik a lábadon, akkor te nem tudod élvezni az életet. Tedd le ezt a hatalmas súlyt, amit cipelsz!

3. Az önmarcangoló - Ne hibáztasd magad a múltban történt események miatt! Azokon már nem tudsz változtatni, az önsajnálat pedig nem vezet sehova, csak még jobban beleásod magad a depresszióba. Kérj segítséget egy pszichológustól, beszéljétek át a múltbéli hibákat és fordítsd ezeket a javadra, hogy tanulhass belőle.

Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com