Több agyvérzés is volt a családodban? - te így előzheted meg

Megelőzés és rehabilitáció

Sokan azt hiszik, a stroke csak az idősekre veszélyes. Pedig a gutaütés kockázatát több tényező is növelheti: túlsúly, zsíranyagcsere-zavar, cukorbetegség, dohányzás, mozgásszegény életmód, egyéb szív- és érrendszeri betegségek megléte. A megelőzésben kulcsszerepet játszik az egészséges életmód, megfelelő táplálkozás és testmozgás kialakítása, a dohányzás abbahagyása, az alkoholfogyasztás csökkentése, és az esetlegesen fennálló szív- és érrendszeri betegségek megfelelő kezelése.

Azok, akik más szenvedtek el gutaütést, tízszer nagyobb eséllyel szenvedik el újra! S bár a tünetek időben való felismerése életet menthet, a közvetlen életveszély elhárítása sokszor önmagában kevés. A szélütést követő rehabilitáció nagyban meghatározza a beteg hosszútávú állapotát és életminőségét. A rehabilitációt tehát lehetőség szerint rögtön az életmentés után el kell kezdeni. A cél a mozgás visszanyerése és helyreállítása, illetve az izmok összehúzódásának és zsugorodásának megelőzése. Ilyenkor a strechinget (izmok nyújtása), az izomerősítést és a fizikoterápiát javasolják, amit kiegészíthet a fájdalomkezelés és az izmok mozgását helyreállító gyógyszeres kezelés is. Mindenképp figyeljünk oda a rehabilitációra, ugyanis elhanyagolása a végtagok kóros helyzetben történő rögzüléséhez is vezethet!

Fotó, lead: 123rf.com

Forrás: Strokeinfó Alapítvány sajtóközleménye (www.strokeinfo.hu)